الكثير من الديون ، وليس ما يكفي من المال ، والأطفال ، والزواج ، والقائمة يمكن أن تستمر. هناك الكثير من الأسباب التي قد تجعلك تشعر ببعض الضغوط المالية . انها واحدة من أكبر الضغوط على العلاقات. عندما تشعر بالتوتر فإنه يؤثر على جوانب أخرى من حياتك. قد يكون لديك صعوبة في التركيز على العمل أو إكمال المهام في المنزل أو التركيز على علاقاتك لأنك تعاني من ضغوط مالية معلقة على رأسك طوال الوقت. إذا تمكنت من تقليل القلق ، فستتمكن من التركيز أكثر على حياتك والاسترخاء مع العلم بأن لديك خطة يمكن أن تساعدك على التعامل مع وضعك المالي. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها الآن للتخفيف من ضغوطك المالية وتسهيل عملها كل يوم.
01 إنشاء ميزانية
تعد الأشهر القليلة الأولى من التخطيط للميزانية هي الأكثر صعوبة ، ولكن بمجرد فهمك لما تفعل ، يمكنك في كثير من الأحيان تقليل الوقت الذي تقضيه فيه ، ويمكنك تقليل الوقت الذي تقضيه في القلق بشأن المال. سوف تعطيك ميزانيتك السيطرة التي تحتاجها على أموالك. إنها أفضل أداة لمساعدتك على تغيير وضعك المالي. ابدأ بنفقات شهر واحد فقط ثم انتقل من هناك إلى مناطق مختلفة كل شهر حتى تجد التوازن المثالي.
02 الحصول على صندوق للطوارئ
صندوق الطوارئ هو عبارة عن أموال قمت بتخصيصها لتغطية النفقات غير المتوقعة وحالات الطوارئ المالية. على الرغم من أن تصليح السيارات يمكن أن يكون مكلفًا ومجهدًا ، إذا كنت تعرف أنه يمكنك الدخول إلى صندوق الطوارئ لتغطية ذلك ، فإن الكثير من التوتر سوف يزول. كما أنه من الأسهل استخدام الأموال في ميزانيتك بالطريقة التي تخطط لها إذا كنت تعلم أن لديك أموالاً إضافية في البنك جاهزة لتغطية حالات الطوارئ غير المتوقعة التي قد تنشأ. يجب أن يكون لديك 1000 دولار على الأقل في البنك حتى تخرج من الديون وبعد ذلك ، يجب أن تعمل حتى ستة أشهر تقريبًا من نفقاتك.
قد يبدو بناء صندوق للطوارئ غالبًا في البداية ، خاصة إذا كنت تكافح من أجل تلبية احتياجاتك كل شهر. ابدأ بوضع مبلغ 100.00 دولار في البنك لكل شيك راتب ، وأي أموال متبقية لديك في أي فئة في نهاية الشهر حتى تتمكن من بناء نفقاتك. قد تفكر أيضًا في بيع بعض العناصر لتكوين هذه الأموال بأسرع ما يمكن. سوف يفاجأ مدى السرعة التي يذهب بها الإجهاد عندما يكون لديك هذا المال في البنك.
03 الحصول على المساعدة الخارجية
مجرد التحدث مع شخص خارج الوضع يمكن أن يساعد. يمكن أن يساعدك التحدث عبر المسألة ورؤية منظور خارجي. أيضا ، يمكن أن تساعد على أن تكون مسؤولة أمام أي شخص عن تقدمك. بمجرد معرفة أن عليك الإبلاغ عن الإنفاق الخاص بك أو تقدمك قد يكون قادرا على المساعدة في التسوق الدافع أو غيرها من القضايا. يمكن أن يساعدك أحد الأصدقاء في ذلك ولكن يمكن أن تساعد أيضًا مجموعة الدعم أو الفصل الدراسي.
04 تحديد ما يمكنك تغييره
التغيير ليس دائما سهلا. ابدأ بالخطوات الصغيرة واعمل على إجراء تغييرات أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، إذا ارتكبت خطأً لمدة أسبوع ، فهذا لا يعني أن عليك التوقف عن محاولة الالتزام بميزانيتك أو مواصلة العمل على إجراء هذه التغييرات. من المفيد أن تدرك أنها رحلة ، وحتى إذا أخذت تحويلة قصيرة أو استراحة صغيرة ، يمكنك الاستمرار في المضي قدمًا وإجراء التغييرات اللازمة.