التقاعد الناجح هو أكثر بكثير من الأمن المالي
معظم الناس يساوي التخطيط للتقاعد مع 401 (ك) أو توفير المال في المستقبل. في حين أن التقاعد من دون المال لا يبدو مثل الكثير من التقاعد ، والتركيز على وجه الحصر على الجوانب النقدية للتخطيط هو إشكالية.
تقاعد سعيد هو أكثر بكثير من وجود ما يكفي من المال لدفع فواتيرك. وبمجرد الانتهاء من وضع خطة تقاعد للمساعدة في تأمين مستقبلك المالي ، تأكد من أنك تفكر أيضًا في الجوانب غير المالية لتقاعد ناجح.
وإذا كنت مثل المتقاعدين الذين استفادوا من الوقت في إجراء الحوار حول أكثر من مجرد المال ، فيمكنك تعريف التقاعد الناجح بأنه سعيد. لذلك دعونا نستفيد من قصص حياة أسعد المتقاعدين. بعض من أسعد وأكثر المتقاعدين في المحتوى لديهم أشياء قليلة بخلاف الأمن المالي المشترك.
1. يذهبون إلى العمل
العمل في التقاعد؟ لكن ألا نعمل حياتنا الكاملة للبالغين للحصول على امتياز عدم العمل في التقاعد؟
نحن نعلم أن هذا يبدو بديهيًا ، لكنه يحمل معنا. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يواصلون العمل طواعية ، حتى لو كانوا بدوام جزئي ، تجاوزوا سن الخامسة والستين هم أكثر سعادة من أقرانهم المتقاعدين. الكلمة الرئيسية هنا طوعية. التأثير على مستوى السعادة هو عكس ذلك عندما يضطر المتقاعدون إلى العمل لأسباب مالية. في حين أن الحصول على وظيفة بدوام جزئي في التقاعد يمكن أن يفيدك ماليا ، فإن مزاياه تفوق بكثير مصروف الجيب الإضافي.
إن النشاط البدني والتفاعلات الاجتماعية ، وحتى الإحساس بالهدف المكتسب من العمل ، كلها عجائب للصحة البدنية والعقلية للمتقاعدين ، والتي نعلم أنها عوامل مهمة في السعادة والرضا بشكل عام.
2. الحفاظ على علاقاتهم
العلاقات على حد سواء رومانسية وأفلاطونية هي جزء مهم بشكل لا يصدق من التقاعد ممتعة.
المتقاعدين المتزوجين الذين يبلغون عن علاقتهم بزوجهم كما هو جيد أو عظيم أكثر سعادة أكثر من نظرائهم الأحاديين.
عندما يتقاعد الناس ، يفقد الكثيرون بنيتهم في شبكة اجتماعية من الزملاء والمعارف. من أجل الحصول على تقاعد سعيد ، ابحث عن طرق للتفاعل الاجتماعي. يمكن أن تكون هذه التفاعلات مع أطفالك وأحفادك ، والجيران ، وأعضاء النادي الاجتماعي أو الكنيسة ، أو حتى الرجل في المقهى. اذهب إلى التقاعد بنية الحفاظ على علاقاتك الأكثر أهمية. لن يقتصر الجهد على جعل التقاعد أكثر سعادة ، ولكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن الشعور بالوحدة قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر وغيره من الأمراض المرتبطة بالخرف.
3. وجدوا هوايات والبقاء مشغول
كثير من الناس ينسون أن يسألوا أنفسهم كيف سيقضون وقتهم في التقاعد. سيطرح المخططون الماليون الجيدون على زبائنهم هذا السؤال كطريقة للمساعدة في قياس أي نوع من الدخل التقديري لإنقاذهم (رسوم الخضر وتذاكر الطائرة تأتي بتكلفة!) ، لكن الناس الذين يخططون لتقاعدهم يحتاجون إلى التفكير فيما وراء الاعتبارات المالية.
لعقود من الزمان ، قضيت نصيب الأسد من ساعات اليقظة في العمل ، وربما حتى تربية الأطفال.
في التقاعد ، هذا الالتزام الضخم بالوقت سوف يتبخر. كيف سوف تملأ أيامك؟ هل سيكون في ملعب الجولف؟ لعب التنس؟ القيام بأعمال تطوعية؟ رعاية أحفادك؟ مسافر؟ تعلم لطهي الطعام؟ الانضمام إلى نادي الكتاب؟
المتقاعدين مشغول تميل إلى أن تكون أكثر سعادة المتقاعدين. وأظهرت إحدى الدراسات أن المتسابقين الأكثر سعادة يشتركون في ثلاثة إلى أربعة أنشطة عادية وأن المتقاعدين الذين يتعاملون مع أكثر الجداول ازدحاما يميلون إلى أن يكونوا أسعد. لذا ، فبينما يمكن للتقاعد أن يكون وقتًا للاسترخاء ، يجب أن يكون وقتًا لأشياء تستمتع بها.
4. فهي نشطة وصحية
أهمية صحتك عندما يتعلق الأمر بسعادتك لا يمكن المبالغة فيها. في الواقع ، في دراسة حديثة ، كان الأمن الصحي يفوق الأمن المالي باعتباره العنصر الأكثر أهمية للتقاعد السعيد ، ولكن في الواقع هما أكثر تشابكًا مما تظن.
الصحة هي قضية مالية وغير مالية على حد سواء لأن النفقات الطبية الكبيرة يمكن أن تضع ضغوطًا كبيرة على خطة مالية صلبة. ناهيك عن أن الزيارات المستمرة من المستشفى والطبيب لا تتطابق تمامًا مع الوضع على الشاطئ أو ضرب ملعب الجولف. بينما لا يمكنك التنبؤ بالمخاوف الصحية ، فإن أفضل خطوة هي الوقائية. تأكد من الاعتناء بنفسك الآن وفي التقاعد. تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة ، ولا تهمل صحتك الجسدية أو العقلية.
الخط السفلي
في حين أن الأمن المالي هو عنصر أساسي لنجاح التقاعد ، تأكد من عدم إهمال الاعتبارات غير المالية الأخرى التي تجعل التقاعد سعيدًا.